„Das Fasten mit Früchten ist eine sanfte Art des Heilfastens. Durch totalen Verzicht auf jegliche andere Nahrung und unter Mitwirkung der in den Früchten reichlich vorhandenen Flüssigkeit wird das Körpergewebe auf schonendste Weise gründlich gereinigt. Gleichzeitig werden durch den hohen Anteil an organischen Mineralstoffen, Vitaminen, Spuren-elementen und Enzymen Vitalstoffmängel beseitigt, das Immunsystem gestärkt und der Selbstheilungsprozess aktiviert. Nach den bisherigen Erfahrungen vermag das Früchte-Fasten durchaus die Wirkungen des Saft- und Teefastens zu erreichen“.
(Aus: „Heilfasten mit Früchten“ von Wolfgang Höhn.)
 Früchtefasten
Es gibt einige Fasten-Wander-Veranstaltungen, bei denen in bescheidenem Maße Früchte (z.B. Weintrauben) bzw. Früchte und Gemüse (Frischkost) angeboten werden. In einigen Gruppen laufen auch Tee-Fasten und Früchte-Fasten parallel.
 Fahrradfasten
Einige Veranstalter bieten auch Fahrradtouren an, entweder einzelne Tage z.B. (Ulla Werner), oder die ganze Woche (Hanne Pierre). Organisierte Gruppen-Fasten-Wanderungen mit anderen sportlichen Aktivitäten, z.B. Golfen, Rudern, Reiten, sind uns nicht bekannt. |
